No primeiro post do ano, falei que uma das minhas resoluções para 2015 era voltar a me exercitar, mais especificamente voltar a fazer caminhada e corrida. Em 2011, acabei parando de frequentar a academia e desde então não consegui achar o ânimo para voltar. O que eu mais gostava de fazer por lá eram as aulas de jump (saudade!) e caminhada/corrida na esteira. É incrível que quando algo faz com que a gente se sinta bem conseguimos arranjar tempo (e empolgação) para fazer, né? Lembro que teve uma época que a minha rotina era: faculdade das 7:30 às 13:00, estágio das 14:00 às 19:00 e academia das 20:30 às 22:30 e eu consegui manter todas as minhas notas acima de 9,0 na faculdade.
O fato de estar me sentindo não saudável e sedentária me incomodou tanto que resolvi começar a me movimentar logo pra tirar essa sensação ruim. Quem me acompanha no instagram (@melinwonderland) viu que postei uma foto com algumas coisas da Nike que comprei e, como várias pessoas me escreveram perguntando o modelo dos tênis, resolvi compartilhar as minhas compras aqui com vocês.
Ah, duas observações importantes: as fotos dos tênis foram tiradas em cima do cobertor só porque eles não tinham sido usados ainda, ou seja, estavam com a sola limpinha (sim, sou “chata”) e, pra variar, tirei várias fotos hehe
Esse tênis é o Dual Fusion Lite 2 MSL W. Se eu não me engano, esse é bom para correr tanto em esteira quando ao ar livre. Tinha em outras opções de cores, mas adorei essa combinação chamativa e acabei escolhendo ela hehe
Esse tênis é muito lindinho, né? Esse modelo é o Flex Experience RN 2 MSL e, segundo o vendedor, é mais indicado para correr na esteira e não ao ar livre. Também tinha com outras opções de cores, mas essa era a mais linda (na minha opinião).
Comprei dois pacotinhos com três pares de meias brancas (a única diferença entre elas é a cor do símbolo da Nike). Gosto desse modelo que não é super baixo porque assim não machuca o calcanhar durante o exercício :)
Algumas peças de roupas femininas estavam com 50% de desconto ontem e acabei aproveitando para comprar três shorts. Esse na verdade é dois em um porque virando pelo avesso da pra usar também (é só cortar a etiqueta).
No lado “2” o símbolo da Nike fica nessa etiqueta pequenininha.
Não achei as referências dos dois shorts, mas tinha várias opções diferentes na loja (desse azul e branco tinha mais umas 5 peças).
Momento clichê:
Não resisti e precisei tirar fotos assim haha
Todos esses produtos foram comprados na Nike Factory Store que é um Outlet da Nike aqui em Curitiba (de acordo com o Google tem em outras cidades do Brasil). Ele foi inaugurado em 2012 e tem várias linhas de produtos da Nike (feminino, masculino e infantil) com descontos de até 50%. Fica na Rua Barão do Rio Branco, 136 – Centro.
Gostei bastante dos preços e do atendimento, aliás, quem quiser pode procurar o Nicholas (atendeu minha mãe), Edson (me atendeu) e o Alan e a Janayne foram super atenciosos no caixa (se eu não me engano eles ficam na parte de vendas também).
Espero que tenham gostado da dica :)
Obrigada por tudo, pessoal!
Para acompanhar o meu dia-a-dia é só me seguir no instagram ;)
xoxo
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Mari
Oi Mel! Eu estava vendo umas coisas ontem, e acabei vendo um aplicativo seu chamado “click serendipity” e gostaria que falasse mais sobre ele, e mostrasse as coisas.
Melina
Eu fiz esse post assim que o app foi lançado http://melinasouza.com/2014/04/10/click-serendipity-by-nostalgika/ :)
:*
Claudia
Olá Melina tudo bem?! Lindos os seus tennis Adorei! Você também pode comprar pelo site http://www.nike.com.br
Sempre tem promoções lá!
bj
Melina
Que legal, chuchu! Obrigada por compartilhar :)
:*
Camila
Ai Mel que legal que você também resolveu se exercitar esse ano! Ha ha ha eu estou mais animada do que nunca por que no momento não estou trabalhando fora e estou conseguindo aproveitar meu tempo livre e ir fazer meus exercicíos. Me senti tão conectada com vc agora! rs
Eu tbm comprei umas coisinhas novas e fiz um post no meu blog com algumas ideias de comprinhas de roupas de academia, entra la no meu blog e ve se você gosta de alguma coisa também! hehe
Faz mais posts se comprar algo mais *.*
Beijão!
Melina
Se exercitar é muito bom, né? Quando conseguimos encontrar o pique pra voltar fica difícil de parar :)
Bem legais as suas sugestões de roupas pra usar na academia :* e bom exercício <3
Jess
amei o tênis vermelho/azulzinho <3
Melina
Ele é muito fofo, né? :)
Ludi
Bem lindos, Mel! Nunca fui muito chegada nesse estilo de tênis, parecem que ficam muito gigantes no meu corpo xD mas não adianta, All Star não serve pra pra fazer exercício! haha
E adorei o shorts reversível! *-*
Beijos! *:
https://pseudoaleatoriedade.wordpress.com
Melina
Eu também, mas pra fazer exercício realmente não pode usar all star. Eu sou bem chata com os modelos desse tipo de tênis e posso garantir que da pra achar modelos que ficam bonitinhos no pé hehe ainda mais agora que a variedade é enorme :) Nessa loja eu vi um modelo que imita uma meia (então não precisa usar meia com ele) e ele é super pequeno, sabe? Ai, não sei se consegui explicar haha
:*
Margarita Galante
Que legal! Acontece a mesma coisa comigo eu nunca fiz nada e depois que comecei comedia musical (quando eu tava na Argentin a) eu me movimentava mais e sentia muito prazer em fazer exercícios, especialmente dança e agora que já voltei pro Brasil, como em minha cidade não tem Comedia Musical eu comecei academia mesmo! Pelo menos pra não ficar parada né? Hahaha
Melina
Estou me sentindo meio boba de perguntar isso, mas comedia musical é um tipo de dança? Fiquei curiosa pra saber mais :)
:*
Gabriela Brito Santos
Oi Mel! Adorei as cores e os tênis são ótimos, super confortáveis <3
http://www.101livros.blogspot.com.br/
Melina
Fico feliz que tenha gostado :)
:*
Bárbara
Que amoor esses tênis Mel. Que você consiga por em prática seus exercícios, vou tentar fazer aqui também haha.
http://www.guardandonamemoria.com/
Melina
Muito obrigada pela força, chuchu <3
Bom exercício pra você também :*
Ana Júlia Nabuco
Mel, você atua na sua profissão? Você é psicologa, certo?
Queria ter a sua coragem de correr e ir a academia!
Bjs
Melina
Sou formada em Psicologia, sim. Mas a minha profissão é blogueira (e youtuber) :)
(não atuo na minha área de formação).
Fiz um post sobre isso há um tempo: http://melinasouza.com/2012/07/31/falando-de-escolhas/ :*
Barbara Sá
Oi, Mel.
Adorei os tênis, esse laranja é babado, confusão e gritaria.
Meu marido está louco para eu entrar na academia, forma sútil de me chamar de gordinha, haha.
Estou pensando, tem uma aqui perto de casa.
Seu post me inspirou, faça mais postagens sobre isso.
Beijocas,
http://www.segredosentreamigas.com.br
Melina
Fico feliz que o post te inspirou, chuchu :)
Quanto ao seu marido, talvez ele só esteja querendo que você se sinta melhor e mais saudável e não esteja te chamando de “gordinha” ;)
:*, chuchu
Waleska Viana
Oi Mel!
Você leu meus pensamentos! Estou pensando em começar a correr no final da tarde, e estava pesquisando justamente alguns tênis que seriam apropriados (tenho problema no joelho, então eu realmente preciso colocar a funcionalidade e o conforto antes de tudo). Quando for comprar vou dar uma olhada no Dual Fusion, já que você disse que também é bom para ar livre, o outro também é lindo!
Beijo!
http://porenseetcs.blogspot.com/
Melina
Oba! Fico feliz em saber que o post te ajudou de alguma forma. Quando você for comprar, pergunta pro vendedor se não tem algum modelo mais indicado pra você :) é sempre melhor e mais seguro assim :* e bom exercício
Gabrielle Dias
Os tênis são lindos Mel mas as fotos são ainda mais… Qual o modelo da sua câmera?
Melina
Muito obrigada :)
Uso uma Canon T3i :*
Simone Ferraz
Oiiii Mel, olha eu aqui de novo!!! :-)
Viuuu falei que iria comentar mais aqui e estou mandando bem! :-))
Adorei o post! Eu amooo tênis e uso muito, muito, muuuitoooo!
Os 2 tênis são lindos demais!
Os shorts são fofos! E adorei as meias!! Gosto assim também com o cano mais alto! Vou até dar uma olhada na loja da Nike aqui no Rio!
Ótimas dicas hein! Obrigada por compartilhar!
Ahhhh e ameeeiii as fotos fazendo corações com os cadarços dos tênis!! Aiiii eu terei que copiar tá! Aí vou mencionar vc como inspiração para essas fotos! :-D
Eu não falo que vc tira fotos ótimas! É muita imaginação, inspiração e perfeição nas fotos tiradas!
Beijos.
Melina
Oi :D
Hahaha estou amando ver você por aqui com mais frequência :)
Fico feliz que tenha gostado da dica e das fotos <3
Espero que tenha uma loja como essa aí no Rio e que você encontre modelos lindos de tênis <3
:** e obrigada pelo carinho
Alessandra
Oi, Melzinha! Faz tempo que não comento nada, pois todos os comentários soariam repetitivos! Mas não tem como não amar tudo o que você faz! Tanto as fotos do blog quanto o canal do YouTube são incrivelmente fantásticos ! Nunca mude esse seu jeitinho que encanta a todos nós! Beijos e um 2015 maravilhoso!
Melina
Muito muito muito obrigada pelo carinho <3
Belle Hendges
Amei suas comprinhas! Principalmente esse Dual Fusion, que cores LINDAS!
Mel, mandei pra você uma pergunta nas mensagens do Face. Se você puder responder, ficaria muito grata. Um beijão!
Melina
Vou dar uma olhada :D
:*
Érica Cruz
Eu tenho esse tênis cinza e rosa, comprei em Portugal, e ele é ótimo. Super leve e confortável! Entretanto, sou uma pessoa preguiçosa e usei poucas vezes.. hahahaha
Tenho que tomar vergonha na cara e fazer mais exercício!
Beijinhos
http://www.ericacruz.com.br
Melina
Haha tomara que você use mais vezes o tênis :)
:*
Camila
Oi, Mel!
Assim como você, eu tenho uma pele clarinha e queria saber que fator de protetor solar você usa.
Beijos :*
Melina
Eu uso 50 :)
:*
Rafaela Montenegro
Conheci seu canal no Youtube só agora e já adorei! Continue com esse jeito meigo que você tem!Ah, boa sorte nas caminhas/corridas! xD
Beijão, moça
;*
Melina
Muito obrigada pelo carinho. Fico feliz em saber que gostou <3
:*
Lu Alves
Preciso urgente e comprinhas como essas, na verdade o que eu preciso mesmo é fazer algum tipo de exercício físico urgente, sair do sedentarismo pq o negócio está ficando feio pro meu lado… hihihi
Beijinhos Lu
Melina
Fazer exercício e conseguir manter ele na rotina é muito bom e faz com que a gente se sinta muito melhor :)
Tomara que você consiga dar tchau pro sedentarismo logo :**
Raquel Pereira
Amei tudo, mas como sou mais básica, fico com o tênis rosa e com o short preto 2em1 HAHA <3 fiquei até com vontade de fazer corrida também, sou mega sedentária!
http://www.tracosdeumaadolescencia.blogspot.com.br
Melina
Caminhada e corrida é muito bom :D
Tomara que você se anime <3
:*
Becky
Mel, suas escolhas foram ótimas, a Nike é uma ótima marca. Mas sei lá, eu não me vejo fazendo exercícios físicos ;/, mesmo sabendo que é importante. Espero deixar isso pra lá e seguir seu exemplo ;).
Bjs.
Melina
Vou torcer pra você conseguir incluir exercícios na sua rotina. Há vários tipos diferentes :)
:*
Juliana Dutra
Adorei sua atitude de se exercitar esse ano, é muito bom pra vc e sua saúde. Eu também estou na meta de tentar voltar a fazer exercícios, mas nem comecei direito ainda, preguiça…
As fotos de colocar o cadarço do tênis no formato de um coração foi muito legal. E Mel, não acho você fresca, aliás, é errado colocar um sabato todo sujo no lugar que a gente dorme, tá mais do que certa!
http://escritos-de-uma-garota.blogspot.com.br/
Melina
Tenta inserir o exercício aos poucos na sua rotina. Começa com meia hora e depois aumenta pra uma hora :)
:* e obrigada pelo carinho
Isabela Campos
Tá precisando mesmo hein. Tu tá parecendo um balão e dá pra perceber que tua pele é flácida e tudo isso porque vc come comidas “saudáveis”, se cuida que quando tiver um filho despenca tudo! hahaha
Melina
Espero de coração que um dia você consiga se sentir bem com você mesma e sorrir sem precisar fazer esse tipo de comentário :)
Thaísa
Oi Mel, adorei… Os tênis são lindos!
Queria saber: você fez faculdade do que? E onde que fez?
Se puder responder, é só por curiosidade mesmo :)
Beijos <3
Melina
Eu sou formada em Psicologia, mas não atuo na área. Trabalho como blogueira :)
Beijos
Lorenna Guerra
Encantada com esses tênis. No começo do post pensei em elogiar só o rosa, que, de cara foi o meu preferido. Mas essas últimas fotos me deixaram tão apaixonada pelo cinza que acho que sairia com os dois da loja também.
Amei!
Beijos, Ló
http://www.garotasdizem.com.br/
Melina
Haha fiquei feliz em saber que gostou dos dois e das fotos <3
Bom te ver por aqui, chuchu :*
Fer Ventura
Meeel! E o precinho? Tem bastante mercadoria na loja? Tamanhos variados e tals? Obrigada, sucesso sempre!